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Cuscús Exótico al Estilo de Madrid: Aventura de Sabores con Cebolla Morada, Calabaza y Berenjena – Receta Original
Duración
Preparación | 30 minutos |
Cocción | 40 minutos |
Descripción general
Nivel de dificultad | Media |
Tipo de Dieta | Vegetariano |
Tipo de Cocina | Mediterránea |
Comensales | 4 personas |
Tipo de Alimento | Plato principal |
Desde el corazón de Madrid, España, te presento esta receta original de Cuscús Exótico, una fusión entre la cocina tradicional y una explosión de sabores únicos proporcionados por la cebolla morada, la calabaza y la berenjena. Este plato promete llevar a tu mesa una experiencia gastronómica única, ideal para una cena especial o simplemente para aventurarte en nuevos sabores. La adición de almendras y yogur griego agrega textura y un sutil contraste que rinde homenaje a la diversidad culinaria de Madrid. Como cualquier buen platillo madrileño, este cuscús exótico se convierte en un viaje de sabores, colores y texturas. Si tienes alergia a frutos secos, puedes omitir las almendras sin comprometer el resultado final del plato. Aderezado con harissa, ofrece ese toque de picante que completa de manera magistral esta aventura culinaria. Optimiza cada bocado combinando perfectamente con el frescor de la menta y el ácido del limón. ¡Este Cuscús Exótico al estilo de Madrid no te dejará indiferente!
Ingredientes
1 | cebolla morada | 0,50 EUR |
300 g | calabaza | 1,20 EUR |
1 | berenjena | 0,90 EUR |
50 g | mantequilla | 0,45 EUR |
100 g | almendras | 2,00 EUR |
2 cucharadas | harissa | 0,75 EUR |
200 g | yogur griego | 1,00 EUR |
1 | limón | 0,30 EUR |
Unas hojas | menta | 0,40 EUR |
Total aproximado | 7,50 EUR |
Los precios son meramente indicativos generados 2023-04-10
Materiales/utensilios/equipos
- Cacerola grande
- Bandeja de horno
- Cuchillo afilado
- Tabla de cortar
- Bol grande
- Exprimidor de limón
- Mezclador de ensaladas o tenedores
Instrucciones
- Precalienta el horno a 200°C.
- Pela y corta la calabaza y berenjena en cubos medianos y distribúyelos en la bandeja de horno. Hornea durante 25 minutos o hasta que estén tiernos.
- Mientras tanto, pica finamente la cebolla morada y fríela en una cacerola con mantequilla hasta que esté transparente.
- En un bol grande, mezcla el yogur griego con harissa, el jugo de un limón y unas hojas de menta picadas.
- Tuesta las almendras en una sartén sin aceite hasta que estén doradas. Ten cuidado de no quemarlas.
- Una vez que la calabaza y la berenjena estén listas, sácalas del horno y añádelas al bol con la mezcla de yogur. Incorpora suavemente para no deshacer los vegetales.
- Sirve el cuscús y encima coloca la mezcla de vegetales. Decora con almendras tostadas, más hojas de menta y ralladura de limón.
- Disfruta de este delicioso y exótico cuscús al estilo de Madrid.
Información Nutricional
Grasas | 15g | 23% |
Grasas saturadas | 7g | 35% |
Carbohidratos | 30g | 10% |
Azúcares | 8g | 9% |
Proteínas | 8g | 16% |
Contenido de sal | 1.2g | 20% |
Tamaño de la porción: 250g
Estos valores son estimaciones aproximadas y pueden variar según los ingredientes reales utilizados
Curiosidades
Este Cuscús Exótico al Estilo de Madrid no es solo una receta, sino un viaje culinario que te adentra en la riqueza de la cocina mediterránea con un toque de innovación y creatividad. La combinación de cebolla morada, calabaza, y berenjena es un homenaje a los productos de temporada que encontramos en Madrid, ofreciendo una paleta de sabores y texturas que sorprenden al paladar. Lo exótico de esta receta reside en su habilidad para fusionar ingredientes tradicionales con técnicas culinarias modernas. Además, el añadir almendras tostadas aporta un crujiente inesperado que eleva el plato a otro nivel. Un dato curioso es que el cuscús, pese a sus orígenes norteafricanos, encontró un hogar en la cocina española, demostrando la versatilidad y acogida de diferentes culturas culinarias en Madrid. Este plato no solo satisface el apetito, sino que invita a explorar y experimentar con nuevos sabores, haciendo que cada bocado sea una aventura.
¡Buen provecho! 3Bocados