Tentadoras Tapas Españolas: Un Viaje de Sabor
Descubre los sabores de la gastronomía española con recetas tradicionales y modernas que deleitan paladares. Ingredientes frescos y técnicas sencillas para platos exquisitos.
Cachopo Asturiano: Un Clásico de la Gastronomía de España
Tiempo
Preparación: 20 minutos
Cocinado: 15 minutos
Descripción breve
Dieta | Tradicional |
Cocción | Frito |
Cocina | Española |
Comida | Plato Principal |
Receta para realizar un exquisito cachopo, ideal para un festín asturiano. Presta atención a las alergias, ya que contiene lactosa y gluten.
Ingredientes
2 | filetes de ternera grandes (aprox. 150g c/u) | 5.00€ |
4 | lonchas de jamón serrano | 2.50€ |
4 | lonchas de queso | 1.50€ |
150g | harina de trigo | 0.30€ |
2 | huevos | 0.40€ |
150g | pan rallado | 0.75€ |
300ml | aceite de oliva para freír | 0.90€ |
2 | patatas grandes para freír | 1.00€ |
Sal | al gusto | 0.05€ |
Pimienta | al gusto | 0.05€ |
Costo total aproximado | 12.45€ |
Materiales/Utensilios/Equipos
Sartén grande |
Cocina |
Platos para empanar |
Pinzas para freír |
Pasos
- Salpimenta los filetes de ternera a tu gusto.
- Coloca 2 lonchas de jamón serrano y 2 de queso sobre uno de los filetes y tapa con el otro, como si fuera un sándwich.
- Pasa el cachopo por harina, luego por huevo batido, y finalmente por pan rallado, asegurando que quede bien empanado.
- Calienta el aceite en la sartén. Mientras se calienta, pela las patatas y córtalas en rodajas para freír.
- Frié las patatas hasta que estén doradas y resérvalas en papel absorbente.
- Cuidadosamente, añade el cachopo empanado al aceite caliente y fríelo por ambos lados hasta que esté dorado y crujiente.
- Escurre el cachopo sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
Información nutricional
Nutriente | Cantidad | CDR* |
---|---|---|
Calorías | 890 Kcal | – |
Grasas | 45g | 65% |
Grasas Saturadas | 17g | 85% |
Hidratos de Carbono | 64g | 21% |
Azúcares | 3g | 3% |
Proteínas | 63g | 126% |
Sal | 2.5g | 42% |
Ración: 350g aprox.
*CDR: Cantidad Diaria Recomendada
Estos valores son estimaciones aproximadas que pueden variar según los ingredientes reales que utilice.
Curiosidad
El cachopo es un plato típico asturiano cuyo origen es incierto. Algunos dicen que fue una adaptación del cordon bleu. Es un plato muy apreciado y con múltiples variantes en toda España.
¡Buen provecho! – 3Bocados
¿cuál es una costumbre gallega que se hace cada año por todas partes de europa?
Descubrir los secretos de la cocina española es adentrarse en un mundo de sabores intensos y recetas con historia. Entre estos tesoros culinarios se encuentra el Cachopo Asturiano, un clásico de la gastronomía de España que ha conquistado paladares desde hace generaciones. Pero, ¿qué hace único a este plato y por qué deberías incluirlo en tu menú?
El Cachopo Asturiano es más que simple comida; es una experiencia gastronómica que encapsula la riqueza cultural y el espíritu de Asturias, una de las regiones más bellas del norte de España. Consiste en dos grandes filetes de ternera, entre los cuales se colocan jamón serrano y queso, todo esto empanado y frito hasta alcanzar la perfección dorada. La historia detrás de este plato es tan deliciosa como su sabor. Algunos historiadores sugieren que el Cachopo podría haberse originado durante la posguerra española, como una manera ingeniosa de aprovechar al máximo los ingredientes disponibles, aunque se popularizó y refinó en décadas posteriores.
Un dato curioso sobre el Cachopo Asturiano es su reciente explosión en popularidad. Aunque es un platillo con raíces profundas en la tradición asturiana, fue hasta hace poco que comenzó a ser reconocido ampliamente a nivel nacional e internacional, gracias en parte a las redes sociales y a concursos culinarios que lo han destacado. Hoy, no es raro encontrar variantes de este plato en restaurantes de toda España, cada uno añadiendo su toque personal.
Pero ¿qué beneficios nos ofrece esta delicia asturiana? Aparte de ser un plato sumamente sustancioso, el Cachopo Asturiano, cuando se prepara con productos de primera calidad, puede ser una fuente importante de proteínas. Eso sí, su elevado contenido calórico sugiere que debe ser disfrutado con moderación, como parte de una dieta equilibrada.
Si decides aventurarte en la preparación de este plato, aquí van algunos consejos para que tu Cachopo sea un éxito total. Primero, asegúrate de seleccionar filetes de ternera finos pero lo suficientemente amplios para envolver el relleno. El jamón serrano debe ser de buena calidad, y el queso puede variar según tus preferencias, aunque el queso de cabra o el manchego añaden un sabor inigualable. La panificación debe ser ligera pero consistente, para asegurar una cobertura crujiente sin absorber demasiado aceite al freír.
El Cachopo Asturiano no es solo comida; es una fiesta de sabores que habla del amor por las tradiciones y de la riqueza de la cocina española. Ya sea en una cena familiar o como plato estrella en tu próxima reunión, este clásico no solo saciará tu apetito, sino que también te transportará con cada bocado a las verdes montañas y las profundas tradiciones de Asturias. Así que, la próxima vez que quieras impresionar a tus amigos o darte un gustito, ¿por qué no optar por este joya de la gastronomía española